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今日攀爬自行车基础训练图片(攀爬自行车基础训练)

  • 2023-08-30 23:10:27 来源:互联网


(资料图)

您好,来为大家解答以上问题。攀爬自行车基础训练图片,攀爬自行车基础训练很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、攀爬最基础的动作就是原地定车,之后慢慢学习蹬推,摆尾,后轮定,踩跳,正反脚。

2、详细的真的很多,介绍个视频给你,是ECHO创始人的教学视频,很详细,而且一直是入门经典。

3、平时多找视频去学动作。

4、身边要有一起的就会进步很快,我也是自己在练。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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